Bem vinda(o)! O Centro de Yôga de Albufeira apresenta o WORKSHOP do Yoga do Riso.
O que é?
o workshop do riso é o melhor evento onde alguma vez estará com vontade de dar gargalhadas sonoras sem ninguém se chatear!
Quais são os benefícios?
- Reforça o sistema imunitário, activando as células que combatem as infecções.
- Ajuda o corpo a lutar contra o “stress”.
- Uma boa gargalhada, das que fazem doer a barriga, ajuda a fortalecer os músculos do estômago.
- Liberta endorfinas no cérebro, o analgésico natural do corpo
- Mantém o rosto jovem e aumenta a beleza física.
- Dilata o tórax e melhora a respiração.
- Favorece o relacionamento social.
- Aumenta a criatividade e a produtividade.
- Facilita a tomada de decisões
- Melhora a auto-estima
Quem são os formadores?
Os formadores do Yoga do Riso são professores certificados pelo “DR. KATARIA’S SCHOOL OF LAUGHTER YOGA”, instalado na Alemanha. Jorg Helmes é especializado em técnicas de comunicação, programação neuro-linguística, terapeuta de massagem, hipnoterapeuta, entre outras qualificações e competências. Os trabalhos mais conhecidos destes profissionais em Portugal junto do grande público são os “Doutores Palhaços” nos Hospitais e, em particular, no IPO.
A quem se destina?
O workshop do riso é aberto a todas as pessoas em geral; destina-se a pessoas que querem evoluir pessoalmente, melhorar a sua perspectiva pessoal de vida e para quem queira conhecer melhor os clubes do riso, inclusive para fomentar a sua criação.
Quando?
Dia 27 de Julho de 2008, das 9 às 19:00 Horas
Onde?
Centro de Yoga de Albufeira, o Centro de Yoga de referência no Algarve! ;) (situa-se nas traseiras da Câmara Municipal de Albufeira)
Programa
9:00 – MEDITAÇÃO DO RISO / PRÁTICA DE RISO INDIVIDUAL
9:45 – HISTÓRIA DO MOVIMENTO DOS CLUBES DO RISO FILME DO MOVIMENTO GLOBAL DOS CLUBES DO RISO MISSÃO PAZ MUNDIAL ATRAVÉS DO RISO ORGANIZAÇÃO DOS CLUBES DO RISO
11:00 – PAUSA
11:30 – EXERCÍCIOS BÁSICOS DO RISO
13:00 – ALMOÇO
14:30 – TÉCNICA DE PRESENÇA EM PALCO
15:30 – PREPARAÇÃO DA SESSÃO PÚBLICA
16:00 – PAUSA
16:30 – SESSÃO DE RISO LIDERADA POR TODOS
18:00 – GRANDE FESTA!
19:00 – FIM
Preço
O valor de participação é de 70,00 €
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Sabe que precisa de dar largas a uma outra forma de estar na vida?!.
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